Nem szeretsz csoportban edzeni?
Személyes figyelemre van igényed?
Nem találtál számodra optimális edzési időpontot?
Jelentkezz magánedzésre!
↓
Magánedzésen:
- csak veled foglalkozok,
- a Te szinteden gyakorlunk,
- a számodra legmegfelelőbb sebességgel és intenzitással,
- kiemelt figyelmet kapsz,
- a neked megfelelő időpontban tudunk gyakorolni (akár korán reggel is).
Az edzések hatására
- jobban fogod érezni magad testileg és szellemileg is,
- nagymértékben növekedni fog a fizikai erőd, az állóképességed és az önbizalmad,
- megtanulod megvédeni magad.
Helyszín:
Budapest 8. kerület Rökk Szilárd utca 7
Budapest 14. kerületben több helyszín is lehetséges, megbeszélés szerint.
Időpontok:
Megbeszélés szerint a hét bármely napján reggel 7:00-tól délután 18:00-ig.
Magánóra díjak:
Alkalmi:
1 fő részére 60 perces magánoktatás 9 500 Ft
2 fő részére 60 perces magánoktatás 10 000 Ft (a 2 főnek összesen)
Kedvezményes csomagok:
1 fő részére 4-es csomag 32 000 Ft
2 fő részére 4-es csomag 18 000 Ft / fő
Ha maradt még kérdésed hívj a 06 70 387 35 26 -os számon.
E-mail: okolvivas.maganoktatas@gmail.com
Rigler Norbert
Oktató
--------------------------------------------------------------------------
Rólam mondták:
"2 éve járok személyi edzésre, mert sokat segít a technikák folyamatos csiszolása, és az egyénre szabott edzés program. Sokat jelent számomra, hogy van lehetőség a boksz mögött meghúzódó elméleti háttér, technikák miértjének megbeszélésére és megértésére. Szeretem a csoportos edzéseket is, de több boksz klubban is azt tapasztaltam, hogy ott sok időt szánnak a fizikai erő fejlesztésére is és nem jut annyi figyelem az egyénre. Mivel nem versenyzőként edzek, ezért jelenleg a személyi edzés nagyon sokat jelent." Gabe
-----------------------------
"Évekkel előtte K1 harcművészettel foglalkoztam, tudtam mit tudok, mire vagyok képes, csak kellett egy ember, aki egy fenékberúgással megint elindít… A szerencse és/vagy a sors összehozott Veled, nyitottan, kedvesen álltál hozzám, tudtam megtaláltam a helyem, már „csak” bírni kell az edzést… Ekkor voltam nagyságrendileg 158 kg. Azóta eltelt 1,5 év, rövidebb lettem 20 kg-al, hetente kétszer járok edzeni, odafigyelek az étkezésre, nem is tudnám elképzelni, hogy kihagyjak egy edzést is és ezt együtt értük el! A cél a 130 kg-os álomhatár... Lényeg a lényeg, hogy a mai edzés után, holnap reggel is ott leszek teljes menetfelszerelésben! Köszi" Szabó Laci